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梦百合倡导“别睡硬床”：一场关于睡眠的觉醒运动在上海环球港启幕

http://www.jiajum.com 2026-03-23 14:37 家居装修设计网

3月22日，一场以“别睡硬床”为核心的睡眠观念革新活动在上海环球港太阳厅举行，梦百合家居董事长倪张根与著名主持人程雷展开了一场关于睡眠真相的硬核对话。现场直击了流传多年的“硬床护脊”认知误区，发布了梦百合“正确睡眠观2.0”，提出“压力小，睡得好”的科学睡眠解决方案。全国政协委员、全国工商联常委、月星集团董事局主席丁佐宏出席活动并参与启动仪式，共同倡导这一睡眠新理念。

本次活动是梦百合携手环球港打造的会洽展系列活动，环球会洽展是月星集团联动各品牌方，以首店、首秀、新品发布为核心，旨在通过深度互动建立品牌与消费者的情感连接，将商场客流有效转化为品牌客群与销售增量，使环球港和月星家居成为品牌推介展示的最佳阵地。

据介绍，梦百合系列活动将持续至3月底，包含环球港太阳厅品牌及产品展、试睡体验、“以旧换芯”、直播带货等丰富的活动形式。环球港对本次活动提供了全媒体矩阵的传播支持，从户外双塔霓虹、太阳厅巨型横幅到商场内外部的吊幔、水牌导引等，形成连贯的品牌曝光。

别睡硬床：科学支撑比“硬撑”更重要

3月22日的上海环球港太阳厅，没有传统的讲台，只有一场朋友间关于睡眠的深度对谈，台下坐满了关注睡眠健康的观众。这场名为“梦百合品牌好友日暨程雷老师×老倪线下见面日”的活动，充满了轻松而真诚的氛围。

活动特邀嘉宾程雷，是上海观众熟悉的“金牌主持人”，曾主持《中国达人秀》《妈妈咪呀》等多档热门节目。这一次，他不是站在聚光灯下掌控全场，而是以一位“睡不好”的亲历者身份，与老朋友倪张根展开对谈。

程雷现场分享起自己尝试使用梦百合0压薄床垫后的睡眠改变：“我把梦百合薄床垫放在床上睡了一晚后，感觉自己在理疗中心休息，内心非常安静。睡醒之后整个人非常清醒，按往常我应该是非常累的，因为大脑非常兴奋会影响休息。但我使用梦百合床垫后切身感受到它带给我生活的改变。”

活动现场，程雷提问倪张根：“你经常出差，一年差不多有一半的时间不会睡在一张床上，你是怎么做到保证睡眠质量和精力的？因为我不相信全中国每一个酒店用的都是梦百合0压床垫。”

倪张根表示：“大家可以去携程上看一下，酒店房间有一个标签叫0压房，梦百合在全国有150多万间0压房，是过去十几年间梦百合一个一个做出来的。所以我出差不睡五星级酒店，我只住梦百合0压房。”

倪张根指出：传统观念都认为要睡硬床，但睡硬床会导致脊椎被重力拍直，破坏人体自然生理曲线，进而影响减震功能、增加大脑冲击，长期不利于健康；他强调应追求支撑性与舒适度平衡的床垫，而非单纯软或硬。

梦百合从2008年创立自主品牌之初，就做出了一个看似“反常识”的决定：坚持不做一张硬床。十多年来，梦百合始终致力于研发和推广非温感0压绵床垫，这种材质软而有支撑，能够高度贴合人体曲线，避免硬床导致的腰部悬空、压力集中问题，从而减少夜间翻身，提升睡眠质量。经外部学术机构和医疗机构实验证明，梦百合0压床垫能够使人体与床垫的贴合度平均达82.45%，身体压力均匀分散，相比传统棕榈床垫，使用梦百合0压床垫入睡所需时间平均减少49%，深度睡眠时间平均提高38.1%，快速眼动睡眠时间平均提升235.31%。

梦百合“0压”概念，其科学依据是初二物理中“受力面积越大、局部压强越小”的原理，通过增大身体接触面积减小局部受到的压力，从而减少翻身频率，保障深睡眠不被干扰，改善起夜等问题。

由此，引出了倪张根“正确睡眠观2.0”核心主张：要睡支撑与舒适度平衡的床垫。

倪张根表示：“今天，我们在环球港落地这样一个线下活动，把我们的0压床垫展示出来，就是希望大家来线下摸一摸、躺一躺，亲身感受什么叫‘压力小’”。

全国政协委员、全国工商联常委、月星集团董事局主席丁佐宏在发言中表示：“环球港日人流量十几万人，在这里没日没夜地玩，但也是需要睡觉的。很高兴能把梦百合的睡眠活动放在环球港，让大家充分感受幸福美好生活的同时，还能够保持身体健康，更有活力与动力促进2026年的社会发展。”

随着全场倒计时，大屏特效点亮，宣告这场关于睡眠的“觉醒运动”在上海环球港正式启航。

梦百合倡议，从一张薄床垫开始让改变发生

从2008年创立至今，倪张根已经持续18年呼吁“别睡硬床”，哪怕面临市场的冷眼、同行的孤立、舆论的误解，倪张根也从未动摇过，倪张根也因此被业内称为“悲情英雄”、“行业逆行者”。

2024年，梦百合发布“100万张硬床垫改造计划”，希望通过产品开发、捐赠、体验、科普等多种方式，帮助百万家庭告别硬床，换上科学支撑的0压床垫，让更多人认识到硬床的危害，树立正确的睡眠观念。

在产品开发方面，为了降低科学睡眠观念的普及门槛，梦百合研发推出了多款薄床垫产品，比如本次活动中提到的“舒梦薄床垫”，该品类厚度仅数厘米，采用非温感0压绵材质，可卷压缩、不占空间，非常适用于租房群体、学生群体等，可定制各种尺寸，便于搬家、离校时轻松带走。更重要的是，薄床垫相比传统厚床垫价格大幅降低，实现了科技普惠——让更多人用更低的成本，就能享受到科学支撑的睡眠体验。

在捐赠方面，梦百合持续向社会各界传递睡眠关怀，每一次捐赠，都是一次“别睡硬床”理念的播种。截至目前，梦百合“100万张硬床垫改造计划”已走进全国数十所中学，向数千名高三学生捐赠0压薄床垫，改造硬邦邦的宿舍床，帮助学生在备考冲刺阶段提升深度睡眠时长和快速眼动睡眠时长。梦百合还向南通支云足球俱乐部青训基地、苏超球队等体育机构捐赠产品，助力运动员在高强度训练后获得更好的身体恢复。

同时，梦百合走进全国多所养老机构，普及硬床可能造成的身体局部受压过大、压疮等风险，并捐赠0压薄床垫，帮助老人改善睡眠质量、预防健康问题。

在体验方面，梦百合大力推行180天试睡政策，让消费者有充足时间感受0压床垫与硬床的本质区别，消除选购顾虑。同时，梦百合持续拓展酒店“0压房”，截至目前已打造超150万间，让商旅人士在差旅途中也能亲身体验科学睡眠的舒适感，将“别睡硬床”的理念传递给更多人群。

在科普方面，梦百合通过多种渠道持续普及硬床危害与科学睡眠知识。创始人倪张根坚持每周两次直播，亲自向大众答疑解惑，还定期探访真实用户家庭，走进用户家中，倾听他们的睡眠困扰，了解真实需求，用最直接的方式传递“别睡硬床”的理念。

同时，梦百合积极参与老年大学等机构的活动，向老年群体开展科普宣传，并获评为上海市教育卫生委员会新闻中心、上海老年大学颁发的“优秀合作单位”。此外，梦百合还通过用户故事记录、媒体传播、线下活动等多种方式，让科学睡眠理念触达更多人群。

倪张根介绍，自己曾亮相重庆卫视《谢谢你来了》节目，直播科普硬床危害，直播过程中，梦百合0压薄床垫不仅成交了2.7万单，还收获了1.7万条用户留言，评论率突破60%，远超行业平均水平。评论区里不是简单的“买买买”，而是用户真实分享自己的睡眠困扰、使用感受，甚至有人专门来感谢这款床垫改变了他们的生活。这一数据让倪张根感动不已：“我们坚持不做硬床，虽然悲情，但还是收获了大量的认可。”

在本次环球港活动中，梦百合还邀请了梦百合老客户顾女士现场分享，顾女士表示，在使用梦百合0压床垫后，很多睡眠与生活问题都得到了很大改善，才真正认识到硬床的危害。换了新房后，到家中做客的亲戚朋友也十分认可梦百合的产品体验，表示再更换床垫也会选择梦百合。