“小明,滚出去”的唯一理由——没有遇到过好老师
这是一所有着悠久历史的中学，正是上课时间，教室里不时传来学生们朗朗的读书声。办公室里，一位女教师正在批改面前摞成小山的学生作业，她不时扶一扶下滑的眼镜，袖口上沾染的粉笔灰也丝毫没有察觉，只见她一会儿皱起眉头,一会儿又露出了欣慰的笑容。
白咏梅，北京理工大学附属中学高级教师，自毕业起就在北京理工大学附属中学任教，在教育岗位上已经默默的战斗了二十三年，在全国《主体教育视野下的课堂教学深化改革》课题研讨活动中被评为优质课，曾是海淀区语文学科带头人，论文多次获得全国及北京市的奖项，因此成为北京理工大学附中教育集团教科研先进个人，获校首届“明光杯优秀班主任”称号，被评为校“优秀党员”。
如此多的头衔给白咏梅带来的是个人的荣誉，应当说她是一位成功的教育工作者，但这些荣誉的背后，是沉甸甸的愧疚感;当问及教师这份职业是否辛苦，白咏梅微笑着说:“作为老师，每天6点多就得出门到学校，等到晚上回到家还要再备课，根本无暇顾及自己的孩子与家人，怎么能不辛苦。肉体上的苦与累都是没关系的，但有的时候，在家人患病却不能陪伴在身边，那一刻的苦真的是太煎熬、太难忍了。”说到这里，白咏梅已是泪水夺目。她把她的青春和关爱都献给了学生，而对家人她只有满心的歉疚。
有一年白咏梅的老父亲70多岁的时候做心脏搭桥手术，从上午九点到下午三点仍未结束，而她刚好下午还有班会，一边是随时会有危险的老父，一边是自己的责任，白咏梅左右为难;这时白咏梅的母亲看出她眼里的犹豫说道：“你回学校吧，这里有医生呢，你也帮不上什么”。这可能是她人生中最艰难的抉择，但崇高的使命感让她最后还是一步三回头的离开了医院，回到了自己的教育岗位上。虽已过去多年，但这件事却成了她心中永远的一根刺。
白咏梅只是众多教师中的缩影，在三尺讲台上还有很多这样平凡的老师，飘过下来的粉笔灰见证了他们的辛苦，是他们教会了孩子许多的知识、教会了孩子如何做人，老师就像一盏明灯，时刻照亮着孩子们，指引着前进的方向。
何不大声说出你的辛苦?让所有人知道并感同身受，赢得全社会的理解、支持和关爱。近日，由承德颈复康药业集团有限公司旗下非公募型“腰痛宁公益基金”主办的“你的辛苦，我最懂”大型视频征集活动正式启动。
动动手，一起走!用你的镜头记录下那些不为人知的心酸故事，那些艰忍中挣扎前行的感人场面，那些催人泪下的辛苦瞬间。用一条条短视频去赞赏和歌颂那些“辛苦”的时刻和辛苦的人!
活动要求：5月26日至6月14日期间，参加者录制一段3-5分钟自己或身边人的“道辛苦”短视频并至上传至优酷“腰痛宁，道辛苦”专题页面，就有机会赢取iwatch、 Mini ipad等大奖。本活动分专业组和业余组，可择组进行上传。
专业组：一等奖3名 奖品iwatch
二等奖5名 奖品Mini ipad
业余组：一等奖3名 奖品Mini ipad
二等奖5名 奖品小米手机
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